今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【訂房網推薦】住都大飯店渡假訂房
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商品訊息描述: 設立於桃園市，住都大飯店位於離龜山鄉與八德市開一段輕鬆的距離就到了。 在奢華和雅緻的酒店提供許多的設施，其中包括公共區域的免費無線網路、室內游泳池和壁球場。
酒店裡面的便利設施包括24小時客房服務、咖啡館和兒童泳池。 商務設備與服務包括商務中心和會議室。 酒店裡懂多國語言的職員會很高興分享當地旅遊資訊，且協助您安排在桃園市的行程。客房裡面提供拖鞋、私人浴室和冰箱。 在您隱密的客房煮一杯新鮮的咖啡，並且享受客房設施與贈送的咖啡和茶。環保生態旅館訂房推薦住都大飯店的每日早餐是旅客開始新的一天的很好方式。 夜晚的時候，旅客能夠到酒店舒適的沙發酒吧裡面享受喝一杯的樂趣。從臺灣桃園國際機場只要開車大約25分鐘就能抵達住都大飯店。 綜合服務設施客房服務, 餐廳, 酒吧/酒廊, 空調, 冰箱, 有線/衛星電視, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 淋浴, 套房, 獨立衛浴, 獨立廁所, 咖啡店/咖啡館 活動設施健身室, 游泳池, 按摩/美容中心, 浴缸, 花園, 壁球場館, 撞球, 按摩, 水療中心, 兒童游泳池, 室內游泳池 飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗便宜旅館訂房, 會議室, 外幣兌換, 懂多國語言職員, 保險箱, 會議室, 洗衣服務, 訂票服務, 寄放行李, 吸菸區, 自助洗衣 網際網路提供無線上網。知名訂房網 推薦旅舍訂房優惠 入住時間3:00 PM點之後 退房時間12:00 PM點之前 民宿便宜訂房推薦商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甩便祕吃排毒甜粥 老人吃甜杏仁粥溫和潤腸
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】提到改善便祕，除了適量飲水、補充膳食纖維外，中醫食療也是不少人的日常調理選擇；尤其是香甜好吞嚥的甜粥，更是老少咸宜的食補良方！不過，專家提醒，想要善用中醫食療調理便祕問題，根據年齡、身體狀態差異，在食材的挑選上可是大不相同；建議民眾一定要謹慎挑選，才不會吃錯反致腹瀉、大便稀溏等問題找上門！
★甜杏仁粥
材料：
甜杏仁、核桃仁各15公克、白米50公克、白糖適量。
做法：
1.將甜杏仁、核桃仁微炒，一同搗碎備用。
2.白米淘洗乾淨，加水煮粥，粥成後放入甜杏仁和核桃仁碎末，加少許白糖調味即可。
作用：
此粥從《楊氏家藏方》杏仁煎演化而來，味道鮮美清甜。這道粥的主材甜杏仁性潤、味甘平，《本草綱目》裡提到了甜杏仁的3大功效：「潤肺也，消積食也，散滯氣也。」其中「消積食」說明甜杏仁可以幫助消化、緩解便祕症狀，不少治便祕的中藥藥方中都包含了甜杏仁。且甜杏仁平和，無論吃多少都不會出現副作用，所以年老體弱、有慢性便祕的長者，服用杏仁效果最佳。
注意事項：
要提醒的是，上述粥品使用的是甜杏仁，而非苦杏仁，雖然兩者乍看區別不大，其實是兩味不同的中藥。相對於性味平和的甜杏仁，苦杏仁味苦、性溫，有小毒，因此不宜多食。
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